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想問問大家都怎麼挑枕頭的?

是當下覺得舒服就買了嗎?
我每次都覺得跟買衣服剪頭髮一樣
現場試穿都覺得很好看,理髮師剛剪完時也覺得超美
但一回到家就會覺得自己剛剛到底在幹麼??

買枕頭也是...
摸起來覺得舒服,試躺時也超舒服
結果...我已經落枕好一陣子了…
仔細算算已經快半年都睡不好了

一開始是覺得脖子很硬很不舒服
以為是姿勢不良或是工作太累造成的
後來去給人按摩放鬆一下有稍微好點
但才剛好沒多久又痛了

而且痛得程度已經讓我沒辦法好好工作
因為這樣有幾次還跟老闆請假去掛復健科
但好了還過不到一個禮拜我又開始了
只好大約兩三天去一趟復健科報到
這幾天忙沒有去又再痛,很想再請假去看醫生
但是現在接近年底事情又多,原本就因為加班沒法去看醫生
已經明顯感覺老闆和同事已經在不爽了

連我朋友覺得我的請假理由很荒謬
我也不想阿…我自己也很崩潰
想問問大家都怎麼挑枕頭的?

我朋友建議我換個枕頭試試看,再不然就要連床墊都換
我現在躺的床墊當初也是花了3萬左右買的,也沒凹陷
想說先認真挑一顆好一點的枕頭看看
前陣子他才去HOLA買了一顆,可以測量角度寬度厚度什麼的
但我也沒去過,想說多挑幾個牌子找時間去躺躺看
爬文幾乎都是看到床墊比較多人分享
想問問大家可以給一些買枕頭的建議或心得嗎?
先謝謝各位了
2023-11-03 19:08 發佈
我枕頭都買彈性佳又透氣的,我用新枕頭前都會把枕頭中間內部的彈性棉花挖一些出來,這樣枕頭中間較低,脖子不會因被撐得過高而不舒服,這樣比較好睡。
Tempur千禧枕
很痛的時候可以先冰敷腫脹的地方
我同事如果一直請假我也會很不爽
你可能要挑比較符合人體工學那種機能枕
HOLA那個是智能選枕的服務,你也可以去試試
我才剛跟我老公去買了顆枕頭
一開始會先拿平版讓你依據個人習慣填一些問題
然後會量肩寬和肩頸距離及角度
挑的第一顆就覺得肩頸都支撐到有放鬆到
後來又多試躺了幾顆,不過最後還是挑第一顆試躺的
Ye-Kin-233

您post圖說到重點了,調枕頭…關鍵再《肩頸》而非銷售員說的頸部支撐

2023-11-06 23:49
你這狀況可能壓力大也有影響
很多賣床墊的都有賣枕頭
我自己是買床墊的時候順便一個一個試躺,覺得舒服就買了
不過樓上那個看起來好像很專業,試躺也不用錢,就去測量看看
肩頸有問題,不一定是枕頭的問題

如果是長時間低頭用筆電的人
記得,千萬要
外接螢幕,外接鍵盤滑鼠,
不要低頭用電腦、手機、平板

長時間低頭,容易肩頸、脊椎疼痛

shash
wrote:
是當下覺得舒服就買了...(恕刪)

我上個週末才去Hola買枕頭,透過測量真的可以挑選到適合的款式,這週睡得超好!
挑枕頭~不用太貴,軟硬看個人喜愛,最重要是一年換新一次!
阿就 頸部肌肉拉傷
壓力太大也是原因啦
我會建議你買記憶枕
有凹槽那種比較能支撐肩頸
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