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卡踏.訓練台該如何選擇?

Arbicool

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11樓

2012-01-31 11:18

ac3675263 wrote:
謝謝各位的建議最後決...(恕刪)

本來就是這樣，店家購買本來就會有服務。

除非是老手，不然卡踏卡鞋安裝調整還是交給店家比較好。

不管是要調整扣片還是有相關問題最起碼找的到人。

有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見，其他一律忽略之。

.MonGo.

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12樓

2012-02-02 3:17

Arbicool wrote:
本來就是這樣，店家購...(恕刪)

卡踏卡鞋安裝調整？

卡踏軸心上點油鎖進去不就好了

難道店家還會包學會上卡？

店家有服務是一定，但是卡踏卡鞋？

算了吧，會鎖螺絲的都會弄

版大有購入訓練台

就就可以安心練習上卡啦

Arbicool

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13樓

2012-02-02 9:47

.MonGo. wrote:
卡踏卡鞋安裝調整？卡...(恕刪)

新手要上卡，店家指導上卡教學很正常吧？

底部扣片的調整是有這麼容易只要上點黃油鎖上就好嗎？扣片的X方向影響Q-factor，Y方向會影響膝蓋健康；預設的位置也不是每個人都合用。新的踏板裝上去彈力對新手是不需要調整嗎？

如果今天樓主沒有上01先問過，甚至已經是用卡踏的老手，的確是不必通過店家；對於某些人來說的確是不需要透過店家。

也許對你來說超easy，也可能是你運氣好身體的狀況廠商預設的狀況都適合你，你才剛好不需要店家吧挖鼻孔

挖鼻孔

有關自行車與重量訓練或慢跑可PM交流互換意見，其他一律忽略之。

htw

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14樓

2012-02-08 22:45

卡踏就是shimano最耐用,我都只用105
因為卡踏在外面騎時常常都會拿來靠車
至於訓練台我個人的建議是先買滾筒
等在滾筒上騎得很習慣很上手時再買固定式訓練台
因為在滾筒上不能偷懶,你的騎乘姿勢不對是無法撐很久的
在固定式訓練台上很容易偷懶,而且姿勢跑掉了你也不知道
滾筒不可怕,滾筒上可以訓練很多不同課程
滾筒可說是基本功,滾筒騎的不錯而且也調整到很好的騎姿時
再換固定式訓練台來練肌力和爆發力

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