運動的營養補給品, 該如何選擇?!

運動的營養補給品很多, 但不知道該如何選擇?!

像普遍看到週遭推薦的"AminoMax邁克仕BCAA+胺基酸膠囊食品PRO(5+1包)"之外, 也有看到單顆價格較低的"Optimum Nutrition BCAA 支鏈胺基酸 1000mg 200顆"與"Dymatize Super Amino 高品質胺基酸(含BCAA) 4800MG 325顆", 但是找不到明確的成分標示, 實在無從比較起?!

我吃過"AminoMax邁克仕BCAA+", 效果不錯! 但是覺得太貴! 一次一大罐、便宜的牌子又怕吃了效果不好, 還要硬著頭皮吃光它...

不知道大家覺得哪一款的比較好?! 可以分享一下消費經驗嗎?! 感謝~~
2012-03-29 17:00 發佈
文章關鍵字 營養補給品
大推"諾壯aminostrong"
還有BCAA的果膠~
口味清淡不會太膩~
請問有些進口的補給品
例如:Enervit、High5
這些有人買過嗎?效果如何?
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