煩請各位大大幫我看一下記憶體與電源供應器

我的電腦配備如下
核心：i5-2400
主機板：ga-z68x-ud3h-b3
記憶體：
1.金士頓DDR3 4G 1600*2(灰色散熱片)/KHX1600C9D3X2K2/8GX,NT1700
2.金士頓DDR3 4G 1600*2/KHX1600C9D3K2/8GX,NT1700
3.威剛DDR3 4G 1600*2一組/含散熱片/AX3U1600GC4G9-2G共/8G,NT1550
這3組該選哪一組呢??

顯示卡：目前用 msi 5770 hawk
(之後會把顯卡換560ti)
光碟機：點燈牌i524
硬碟：WD 1TB 藍標
會再加買一顆ssd當系統碟
機殼：cm 690 ii

電源：be quiet E7 480W Straight Power NT,3390
(這顆模組化好用嗎 推560TI 應該ok)??????

SilentWings 鑽型液壓軸承風扇 這顆風扇好用嗎???
強調靜音 拿來當排風 應該不錯吧?!

麻煩各位大大幫我看看!