請問我該選AMD OR INTEL

請問一下~我要幫我朋友組電腦。
用途 上上網 玩玩小遊戲(大多數非線上遊戲) 看看影片 剪接影片 就這樣。
要求 數度要快 硬碟容量要大
使用期限 4~5年，所以我希望主機板可以有USB 3.0。

我自己有配了兩組，但我不知道我要選AMD 還是 Intel 猶豫~
麻煩各位前輩給點指點。

品 名
處理器 AMD AM3 PhenomII 四核X4-945/3.0G/95W/45nm/L2+L3=8MB(C3版)
主機板 技嘉880GM-USB3/880G+SB710/RGB+DVI+HDMI/1394+eSATA/USB3.0
記憶體 創見 DDR3 2G-1333(TS256MLK64V3U) X2
硬碟 WD SATA II 500GB 7200rpm 16MB 5000AAKS
WD SATA II 1TB 10EALS 7200rpm/32MB/垂直寫錄技術
燒錄器 飛利浦 SPD2519BD 22XDVD燒錄器(黑)
CASE 機殼 棒棒糖（黑銀）/4大/前後12CM風扇+側25CM
電源供應器 全漢 藍晶鑽二代 400W 12CM/80 PLUS/主要日系電容/2年故障免費換新



處理器 Intel Core i3-540 3.06GHz/4M快取/1333/支援HT技術
主機板 技嘉 H55N-USB3/H55/HDMI三介面/eSATA/USB3.0/MiniITX小板
記憶體 創見 DDR3 2G-1333(TS256MLK64V3U) X2
硬碟 WD SATA II 500GB 7200rpm 16MB 5000AAKS
WD SATA II 1TB 10EALS 7200rpm/32MB/垂直寫錄技術
燒錄器 飛利浦 SPD2519BD 22XDVD燒錄器(黑)
機殼 棒棒糖（黑銀）/4大/前後12CM風扇+側25CM
電源供應器 全漢 藍晶鑽二代 400W 12CM/80 PLUS/主要日系電容/2年故障免費換新

以上都是用內建顯卡，這兩台價錢都若再 18000 左右。

問題有幾個
請問 POWER 未來要是要在加中階獨立顯卡 400W 這樣夠嗎?

請問 這兩台執行多工 哪台會比較優??

請問 這樣配法應該沒問題吧??

有更好的建議 也歡迎跟我講，謝謝各位前輩指導。