多利卡茲 wrote:耳塞其實效果不大 一般便宜常見的 3M 11XX 泡棉耳塞 (橘色那種,也有少數黃色的),若你有正確塞進去的話,它的降噪值(NRR) 有 29dB。正確的塞法有 Youtuber 拍片教學可參考。另外還有3M 12XX 的型號,NRR 有 32dB,工地建議用 NRR > 30dB 的。旁邊裝潢工期通常不會太久,用便宜的泡棉耳塞就有幫助了。但一定要塞正確才有效果。