我的備忘錄不見了!!救我!

最近在試著把資料都備份到GMAIL去
我本來就是個3C白癡
最近很認真的做功課
看到網路上說可以把備忘錄放到GMAIL上去
依樣畫葫蘆
到設定裡的郵件行事曆那裏
把GMAIL帳號的備忘錄打開
但是進去備忘錄只有存在iCLOUD的帳號
GMAIL是空的
我因為不知道該怎麼從icloud去擷取使用備忘錄
所以天真的以為
把設定裡的郵件行事曆那裏icloud帳號下的備忘錄選項關閉
備忘錄會自動移轉到GMAIL去

沒想到慘案發生了
把設定裡的郵件行事曆那裏icloud帳號下的備忘錄選項關閉後
所有備忘錄不見了
那有我自懷孕到我小孩出生到現在一切點點滴滴
我快哭了

我該怎麼救回來呢?

我之前有用itune備份過
可是我在itune找不到
可以拜託救救我嗎?
求各位了!