建議先把軟體都移除掉,先保留少數幾項你認為比較需要的試試看(軟體同步勾選那幾的軟體就好)看看使否有改善,如果有,未來在慢慢的把其他軟體裝回去(不知道是否某個軟體安裝會互衝....)重新更新時就不要安裝軟體最好
我剛使用我的小 touch 同步也有類似的情況因為 iPhone / touch 他們機器是認帳號的,所以在app Store下載都會留下記錄目前因為我只有一個美國 apple 帳號,所以只要在公司,和家裡都將 iTune 授權這個帳號之後同步起來都不太會有問題了,我本身還蠻喜歡直接用 touch 下載,反而在 windows 的 itune 超龜速 = =a爬了一下文,sorry,誤會你的意思,我覺得你可以種新更新軔體看看啦,重刷一次看能不能解決囉