拉D賽 wrote:
vicent050大...(恕刪)
唉呦不滿您說,D賽大仔我好像比你更怕冷!
前陣大夜班都騎下午,買了訓練台之後
這幾天睡醒就練一下轉速!下午再上班
還有歡迎各位試一下滾筒訓練台
阻力不可調,但是拉轉速時平衡很重要
我想太多了!大家都老鳥了!
約個時間吧!這禮拜中班到禮拜天
禮拜一,二休假!
起點木馬寮橋上午10.30出發海拔高度330M，大家一開始體力100
從
騎到這才騎了快3公里而已就已經有點吃不消啦海拔588M，所以休息一下等等大夥。
休息後騎沒兩下，又下車牽馬囉
離起點5公里處再次QK
好喘阿～～
休息後小騎一段路
遇見下坡了心頭上爽了一下，因為路況不是很好所以技術好的人，早就到前面平坡處等一下後面的朋友。
拍完照後繼續上路已經中午12點多了。
終於到了午餐的地點，不過騎了一個上午到這才7公里海拔來到了890M
我跟龜速騎士的午餐，也是再來的行進路線
後續...補上同團車友的部落格網址有興趣的可以去看看囉><有點懶得PO照片
http://tw.myblog.yahoo.com/giant-wujia/gallery?fid=81
qaz1wsx29 wrote:
這裡小弟也好想去說!...(恕刪)
沒問題囉！要是再有規劃要去的話我會事先公佈，不過先說好的我很軟腿，光12公里的路程我就爬了4個多小時
可以說是連滾帶爬的撐上去，不過真的很好玩，有機會還是會在去爬他一次。
雲林四湖比酷腳車隊
543吳總裁、544龜速騎士、 545四湖快樂幫、546拉D賽、547四湖郎、548阿河549田中小刀、550勇腳阿智。
總參加人數867人
中繼站：
1. 九寮子埔:距出發點約21公里處。
2. 坪林: 距出發點約35公里處
3. 風路嘴: 距出發點約60公里處
引用一下heavenweaver大大的貓空掠嶺路線
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=377&t=1326196&p=1&img=0#16138067
剩下沒幾天了，天氣又這樣子，
令人鬥志消沈，所以大家加油囉！寫的很棒的掠嶺分析：http://www.wretch.cc/blog/ygaohsoo/12240180
內文搜尋
從 APP 打開
X