想請問GARMIN 500 最高心率跟最高迴轉的問題

抽筋王

抽筋王
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5分

樓主

2012-04-02 14:48

GARMIN 500 顯示的最高心率是用%計算~請問這是什麼意思~
例如上次跑完風櫃嘴~它顯示平均心率166 最高心率83%~???
迴轉數也是~平均迴轉數66~最高迴轉數我記得也是%??

2012-04-02 14:48 發佈

文章關鍵字心率 Garmin 500 問題 500 Garmin GARMIN Garmin GARMIN

小惡魔市集

lovecm1209

lovecm1209
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2樓

2012-04-02 18:10

抽筋王 wrote:
GARMIN 500...(恕刪)

心率的百分比是以你的最大心率去換算下來的
表示你騎乘時心跳的負荷
至於最高心跳率的算法網路上有很多公式可以算
最多人用的是220-年齡=最大心率
這篇文章大大可以參考一下
http://gogobike.blogspot.com/2006/11/blog-post_116454161716283003.html

至於最高迴轉數的部份應該不會用百分比來表示才對