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#推薦 七星級跑步機 育兒瘦身兩不誤

家中小子才剛上小二健康檢查就被發紅字 說有點過胖
帶他去操場跑步 才跑一圈就吵著要回家 路上看到炸雞攤又吵著要吃...
我是會控制他 但阿公阿嬤總是給我偷帶去買
後來我買了七星級的寵愛跑步機
畢竟要我們全家都變百米選手不太現實
但小孩上去走走倒是很剛好
搭配上卡通 要看卡通就要上去跑 小孩非常ok
大人邊追劇邊跑也沒問題
懶人如我本來連燃脂操都懶得做 可是追劇真的很容易不知不覺走很遠欸
我兒直接被卡通收服 規定他要邊走邊看 真的都有乖乖配合
這週狠下心禁速食+零食 認真走跑步機 結果直接瘦了快1公斤XD
希望他可以越來越健康
2025-04-01 11:14 發佈
文章關鍵字 跑步機 育兒
阿公阿嬤餵食真的超難防,弟弟現在多高啊?
外面誘惑真的太多,天氣也是很常下雨超煩
如果單純想讓小孩運動可以建議跟他比賽
激起他的勝負欲,自己跑起來小孩也會一起跑
胖子都是潛力股,叫他記得這句話,然後好好跑跑步機養成習慣
yuyu0830 wrote:
阿公阿嬤餵食真的超難...(恕刪)

弟弟目前125公分左右 不算特別高
但肚子肉真的有點明顯
tophotwifly wrote:
外面誘惑真的太多,天...(恕刪)

對對對!
光是最近的天氣就超級難預測的
不是下雨就是爆熱
shadow1638 wrote:
胖子都是潛力股

這句話我決定每天跟他洗腦
好好養成每天上跑步機的習慣
小孩要他認真去跑真的很難,用卡通配跑步機這點很聰明!
要看卡通就要跑步XDDD 不知道我家的會不會懶到乾脆不看卡通
yuyugill wrote:
小孩要他認真去跑真的...(恕刪)

至少目前還沒發生他寧願不看卡通也不跑步的狀況
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