113 / 10 / 12
我的月中生活其實也挺忙碌的🥳
吃飯、擠奶、送奶、消毒、喝泌乳茶、睡覺，下午還會有媽媽課程😊
🔖昨天的課程是-產後靜心修復瑜珈
最後的冥想，老師輕柔的說不要太強迫自己，媽媽做的任何決定都是對寶寶最好的！自己是第一順位，絕不是媽媽也不是小孩，給自己一個空間！新手媽媽我不小心流了幾滴眼淚💧
（多看米寶可愛的影片，平復心情❤️）
#產後媽媽容易玻璃心
#新莊悠之家產後護理之家
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