自從老婆外遇，我擔起照顧者，還好以前有請過育嬰留職，洗澡喝奶小事一件。
時間飛快女兒今年7歲小1，我對育兒方式就是跟孩子當朋友。
在女兒小1的時間，學了很多壞習慣，髒話、鬧脾氣、說謊，做父親的當然會教育什麼是對的，什麼是壞的。
2023年確診全身紅斑狼瘡，身體健康狀況不佳，沒辦法帶著女兒夜衝看日出，為了一碗麵開車2小時，為了看雪衝上山，為了賞櫻花開車4小時。
最近小孩壞習慣越來越多，加上身體健康不理想，我沒理性的怒吼，拍桌，摔東西，冷靜後，後悔不已。
我走到女兒面前，說了對不起，爸爸不應該沒理性的怒吼你。
女兒忽然說了，爸爸你生病了，我原諒你。
我走回房間，哭了好久好久，所有壓力一次釋放。
到走到女兒面前，說了對不起，爸爸不應該沒理性的怒吼你。
你很棒!也開始覺知到控制情緒,不被情緒控制,相信你會越來越順的.
至於 紅斑狼瘡
請 google 搜尋 劉素雲 紅斑狼瘡 希望能有利於你.
沒有人是聖人，看到孩子的壞習慣，假使不是模仿自身，那就試著談談、看要如何改變？
重點是「談」與討論出「自我改變的方式」，至於是不是能做的，就逐次調整與談談⋯。
透過談話，你可以釋放自己的壓力、孩子才會了解你在說什麼。有時候，父母自身未必清楚意識到、或不自覺自身的壓力與問題，加諸孩子的，是一道又一道的束縛與要求。
聖人有情或無情，俗人不了解。但身為俗世之人、吃五穀雜糧，那就身在紅塵，應隨世俗之流。無論嘗試與孩子做朋友這件事的評價如何，暫且擱置那種價值評估的選擇。從溝通、聊天開始，即時自己根本不知道要聊什麼、從哪裡說起，看看能否和孩子一起聊聊，從戲劇、音樂、景色、鄰人八卦⋯都可以。
你的生活，你的家人，祝好運！
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