這陣子天氣實在太冷晚上睡覺都會開暖氣
原本是會一路開到早上
但最近不知道 是因為開太熱還是怎麼樣
發現小孩睡覺會一直翻身動來動去
有幾次動作大到我們兩個都被他吵醒
現在改成定時四小時也有開低溫一點
不過他翻身的狀況還是蠻頻繁
有問他是因為太熱還是別的原因
他自己也說不出來就是覺得不舒服
看他最近白天都會一直打哈欠感覺好像很累
有試著讓他提早先睡 結果反而半夜醒來
變成我要起來哄他到睡著我才能繼續睡
一方面捨不得他這樣 一方面我們自己也睡不好
不知道各位爸媽有遇過孩子出現這種狀況嗎？
再請分享改善的方法 謝謝
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