幫孩子護眼可以吃白蘭氏果凍

很多人都說葉黃素可以靠食物攝取(吃蛋、吃綠色蔬菜
我本來也信以為真，直到帶小孩看眼科的時候醫生才說不OK

原來食物吃進身體裡有時還沒到胃
一些微量營養就先被破壞了...

因為我小孩近視度數很高，除了日常管控3C以外我們也很注意保健
都讓他離螢幕很遠，但這兩年遠距上課變多，小孩又不肯吃膠囊、吃錠片，覺得像在吃藥

我們就給他換白蘭氏的葉黃素果凍，每天一條，小孩明顯比較愛吃
現在夏天冰冰箱，他有時候還會自己去拿

原料是國際大廠的游離型葉黃素，蠻安心的，劑量也足夠(我們也不敢給太高劑量的不然對腎臟反而有負擔

也分享給各位爸媽，如果想幫孩子護眼，這款果凍還蠻推薦