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詢問備孕Q10劑量？

turba

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樓主

2022-01-04 20:25

大家好
想問問大家備孕時有特別吃Q10類產品嗎？
大概吃多少比較建議？

因為家人本身體質不是很好，
之前有一些婦科疾病也開過刀，身體也比較虛一點，
結婚後為了生小孩也努力快三年，但肚皮到目前沒動靜，
之前我看過有文章說吃Q10不錯，
我家剛好有一罐30mg/顆
這個劑量備孕吃合適嗎？劑量夠嗎？
大家手邊有沒有備孕期吃過不錯可以推薦給我
先謝謝！

2022-01-04 20:25 發佈

文章關鍵字 Q10劑量

艾西羅蘭
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2樓

2022-01-06 21:42

我覺得劑量可以喔也要注意不要讓自己的壓力太大了

Vaugha

Vaugha
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3樓

2022-01-07 0:01

快三年這樣感覺還是去讓醫生看一下
這樣可能會比較好

艾比大大
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4樓

2022-01-07 2:00

可以找一下醫生看一下吧

青草伊伊
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5樓

2022-01-07 2:00

建議可以去婦產科給醫師評估
我當初備孕有補充優沛康Q10、老協珍滴雞精等等
都有詢問過醫師，這樣比較保險

ginru

ginru
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6樓

2022-01-08 4:41

先看婦產科~再來決定劑量

dihd95b

dihd95b
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7樓

2022-01-08 15:40

是可以補充一下Q10，不過最主要還是好好調養自己的身體

killhimall123
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8樓

2022-01-09 0:53

我閨蜜懷孕的時候有補充Q10
我只記得她是補充優沛康的而已
她是說多補充營養素有差加上自己心態調整
壓力也會影響很大~

女生宿舍清潔工

女生宿舍清潔工
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9樓

2022-01-10 12:52

優沛康的劑量算高了
除了Q10提高卵子品質
我也喝滴雞精搭配瑜珈調養身體
加油~~

星球美眉
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10樓

2022-01-16 23:45

心情放輕鬆
不要讓自己壓力太大

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