討論群組

做了檢查，醫生說我子宮內膜比較薄

陸路小燕子

陸路小燕子
個人積分：109分
文章編號：81358458

109分

樓主

2021-04-07 11:53

結婚一年多，跟老公一直都很努力想要拚個孩子
但肚子始終都沒消息，月經還是每個月照常來報到
在朋友的的建議下
去婦產科做了檢查
才發現自己的子宮內膜比較薄，大約才0.6而已
難怪從以前到現在月經量都沒有很多，只有來的第二天稍微正常
雖然當下聽到時有些許失落
可是醫生說可以透過運動及飲食來增厚，多多少少也可以吃像是精胺酸、維他命E的保健品(其實我也不太懂這兩個的差別，還是可以擇一就好？)
所以想問問版上的大家有沒有推薦的營養品品牌?
平常沒什麼吃營養品不知道該從何下手~

2021-04-07 11:53 發佈

文章關鍵字檢查子宮內膜醫生

白痴汪汪狗

白痴汪汪狗
個人積分：895分
文章編號：81359632

895分

2樓

2021-04-07 13:19

看年紀吧如果沒到30歲還能再調養身體看看 30歲以上建議去試試人工或試管比較快我老婆因為身體狀況只能走試管一次就中

Wen1520

Wen1520
個人積分：53分
文章編號：81371603

53分

3樓

2021-04-08 12:30

內膜太薄其實不是很大的問題，一定要多運動多攝取含雌激素食物

ssdxdxd

ssdxdxd
個人積分：249分
文章編號：81382881

249分

4樓

2021-04-09 10:55

我本身也有內膜太薄的問題，有買L-左旋精胺酸+鋅
先生也有吃，精胺酸男女都可以吃

adrit

adrit
個人積分：37分
文章編號：81384233

37分

5樓

2021-04-09 12:37

我自己是吃素的，很多保健食品我都不能吃
所以我只有吃維他命E，亞尼活力的E是純素的
提醒樓主內膜增厚要搭配運動哦！這樣才有效

tina297200099
個人積分：8分
文章編號：81390815

8分

6樓

2021-04-09 22:33

有氧運動可以試試，還有不要太勞累!祝你好孕囉

敏智

敏智
個人積分：0分
文章編號：81404153

0分

7樓

2021-04-11 14:51

陸路小燕子 wrote:
結婚一年多，跟老公一(恕刪)

有去不孕門診問過嗎我覺得可以補充哪些
還有多少劑量問過醫師還是會比較好

push841592
個人積分：3050分
文章編號：81409175

3050分

8樓

2021-04-12 6:58

陸路小燕子 wrote:
結婚一年多，跟老公一(恕刪)

身邊也有朋友有類似狀況　進來參考大家的想法

許仙的娘子

許仙的娘子
個人積分：141分
文章編號：81410643

141分

9樓

2021-04-12 9:47

威立鋒的精胺酸還不錯，配合著飲食的改善和運動，大約過3個月後就中獎了!然後剛剛去官網看了一下，發現也有賣維他命E，剛剛上網查了一下差別，都是可以增厚內膜，維他命E多了抗氧化的功效，如果你要搭配一起吃，應該也是可以，我是只有吃精胺酸而已

X

X