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#他們都找到自己的專注與深睡力了
#日夜雙模穩定一整天的情緒及腦波
一直很好奇記憶吐司如何讓專注力變更好嗎❓
📺台視知名主持人—奇霏
開啟後大腦逐漸沉靜、幫我維持在專注的狀態!
🌸部落客—蓉蓉媽咪
好的睡眠才能降低分心與打擊白天瞌睡蟲作亂
🌞親子部落客—鏞鏞甫甫
白天精神自然好，也更容易集中精神
關於睡眠與專注力的影響，小編想來做個分享：
這些狀態您與孩子也有嗎？
⚠️早上容易有起床氣、情緒不佳
⚠️上課/上班易分心，哈欠連連無法專注
⚠️提不起勁影響做事效率
⚠️入睡思緒亂、做夢連篇、夢話連連
上面有說中你的心思嗎⁉️
▶️▶️▶️使用者回饋專欄
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