學生時期以來就一直是經期較不規律的人
以前還蠻不以為然，飲食上也不太克制
直到現在結婚了，想懷孕才開始反思…
擔心因為經期不順也導致不容易懷孕就去看了朋友推薦的中醫
現在除了有在吃中藥調整身體外，婆婆也會定期燉補湯給我喝
開始避免吃冰、喝手搖飲後，經痛的狀況好像也比較緩和了
連老公都跟我一起吃備孕品，甚至懷孕朋友的好孕棉都拿了XD
最近還有聽說一種暖宮方法是使用遠紅外線產品
以前沒聽過覺得蠻特別的，還有特別去了解
可以利用遠紅外線深入皮下，使身體內部溫熱，促進血液循環
較能夠增加受孕機會，同時好像也有消炎鎮痛的效果
又能幫助新陳代謝，舒緩疲勞⋯⋯乍聽之下好像好處多多⋯⋯
有上網查了一些相關產品，蠻想嘗試看看的
想請問大家是否有使用過，效果怎麼樣呢？
qweraaa666 wrote:
學生時期以來就一直是(恕刪)
其實我想講的是
遠紅外線穿透人體深處這個概念其實是錯的
遠紅外線只是對於人體的「水」反應比較有反應
這個牽扯到光的波長問題，各種不同波長的光，會有不同作用
真正穿透人體較深處的其實是近紅外線
一般人認為波長越大，穿透力也會越大
這算是對了一半，因為就剛剛講的，遠紅外線的波長是對水分比較有反應
人體因為70%水分所構成，結果遠紅外線在照射皮膚之下先被水分吸收能量（但也同時促進血液流動）
結果大部分的能量就散失掉了
但是你提到的「使身體內部溫熱，促進血液循環較能夠增加受孕機會，同時好像也有消炎鎮痛的效果」
這個部分，我只能說「身體內部溫熱，促進血液循環」這個部分是對的
至於血液循環是否造成增加受孕機會，這個就需相關醫生來說明（畢竟我不是醫生…）
消炎鎮痛的部分的話，個人是保持著較懷疑的態度
真的要講消炎鎮痛的是「近紅外線」，而非「遠紅外線」
不過近紅外線的話一般人比較不知道，而台灣在近紅外線的記載其實真的不多
比較有名的大概就是所謂的「LLLT」（low-level laser/light therapy低能量光療法）
日本則是有推出Superizer這台機器作為牙科拔牙止痛、較為迅速恢復傷口
我所知道的部分，台中大里仁愛醫院也有一台
台灣也不是沒有這種LLLT，只是換另外一個名稱
比較耳詳能熟的就是「靜脈雷射」（ILIB或稱為氦氖雷射）
簡單來講就是一根針穿刺手肘皮膚後直達靜脈
再用波長632.8nm去照射流動的靜脈血液（沒有任何藥劑喔，只是單純用光照）
就我所知目前文獻上並沒有發現任何副作用過（但基本上還是不希望孕婦使用）
上面的靜脈雷射屬於侵入性（因為要穿刺皮膚，就像打針）
而Superizer則是直接照射皮膚，透過光的能量直接深入體內
但靜脈雷射的話聽說效應會比較好（因為直接和血液接觸了）
靜脈雷射主要對於調節身體機能（含免疫力）
最常見的失眠問題有相當的成果（像我太太也有接受靜脈雷射調整身體到一半睡著）
其他如心臟病、糖尿病、中風復健、癌症體力恢復都有幫助（一些診所醫院宣稱的）
只是靜脈雷射接受療程也不便宜就是，一個療程10次，一次費用依據醫院或是診所不同從3500～6000不等
所以真的要走靜脈雷射的話也需要相當的財力就是
如果有經濟上的壓力，個人建議單純買泡腳的熱水桶就好
畢竟促進血液循環，對身體好也是事實
如果經濟能力許可想嘗試靜脈雷射也可以
至於紅外線燈…個人是覺得的確會促進血液循環啦
但是你說增加受孕機會還有消炎鎮痛這點個人是比較懷疑
如果單純要血液循環，遠紅外線燈的費用和吃的電費這樣下來
個人覺得泡腳的熱水桶就好
寫的洋洋灑灑一堆，不知道會不會被認為是業配啊…？
總之以上個人意見
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