• 3

塞奶!已經冷敷過,還能怎麼做?

今天起床突然感覺異常腫脹,覺可能是石頭奶,就是俗稱的塞奶
整個慌亂,已經冷敷過,也自己把奶水先動手擠出一些
感覺有稍微好一些
但感覺似乎可以再多做些什麼,深怕以後會再度塞奶
媽媽們能提供一些建議嗎
2020-11-12 10:07 發佈
留意不要吃過油的食物,還有不要拖延太久時間才餵奶,否則都較可能造成奶水濃稠塞住
也可以請隊友幫忙按摩肩頸,減緩緊張壓力
記得心情要放輕鬆~
卵磷脂每天吃,塞奶的時候多吃兩顆,我覺得滿有效的!
是不是有經常拖延餵奶?
經常餵奶或擠奶好讓奶水有排出才不會造成積奶
 
吃卵磷脂也很有幫助,卵磷脂是天然的乳化劑,建議媽媽可以每天都吃
農純鄉的不錯,我買卵磷脂和媽媽茶來送朋友,朋友反應蠻不錯的,餵奶都很順利
虹彩美眉 wrote:
留意不要吃過油的食物(恕刪)

好的,最近真的要忌口了
maysnowww wrote:
也可以請隊友幫忙按摩(恕刪)

馬上截圖給他看哈哈
黛比九天 wrote:
是不是有經常拖延餵奶(恕刪)

謝謝你的分享,筆記筆記
農純鄉卵磷脂有用,剛吃幾天很有感
請寶寶幫忙
  • 3
評分
複製連結