[心得] 新手爸爸的陪住心得

最近老婆剛坐完月子，身邊太多朋友問我住的怎麼樣，不如就直接分享給各位新手爸媽們參考

我就以陪住的心得來分享與老婆相伴30天的日子，這次我住的是優兒寶產後護理之家，單純以自己的觀點和親身體驗來聊聊吧！

【環境/交通】
當初在挑選的時候，這個是我滿注重的點。自己覺得捷運站附近不錯，下班搭捷運來也方便。最好還有便利商店或量販店，隨時有缺甚麼附近就有可以買的地方 當然是最好不過了

優兒寶靠近捷運行天宮站，除了自己有專屬停車場，附近也有很多停車的地方，所以自己開車或是搭捷運都很方便，加上樓下就是全聯、隔壁有7-11，過個馬路有屈臣氏，附近也有很多小吃，這樣幾乎想買甚麼都有

【硬體設施】
優兒寶在大樓裡面的高樓層，一進大樓樓層管控就非常嚴格，加上月中門禁也有嚴格的人員管制。這次住的房型是小VIP（10坪），有專屬陽台、採光很好，還可以到陽台透透氣，視野很好，陽台還有一些造景，偶爾在外面陽台吃下午茶別有興致的，老婆也都會在陽台看書、看看劇，也比較不會在房間悶壞

衛生：門禁管理很嚴格，特別是疫情期間，每個來的親友都要事先預約，進入月中時也都必須如實的量體溫、強制洗手及消毒，房內跟公共區域打掃完也會做紫外線消毒，就連他們的掃地機器人都會邊掃地邊殺菌，真的讓很多爸媽們很放心

溫控：房間都是獨立空調，可以自己控制溫度，比起中央空調來說，更可以因應老婆的身體狀況去調整室溫，再搭配暖風機，每次洗完澡不會直接接觸到冷空氣，到現在天涼時，老婆都很懷念在月中洗澡的日子


廁所：馬桶設備是TOTO的免治馬桶搭配扶手。對於產後媽媽來說，動作時隨時能夠有支撐當然最好，可以避免傷口裂開。想當初老婆剛住進來的時候，比較虛弱，腳比較無力，都很擔心她洗澡的時候會容易滑倒，還好優兒寶整個淋浴間都有TOTO特製的止滑磚，讓我安心許多，還好有這些設備幫忙

月中使用的水都是「鍋爐水」，但是聽他們護理師說，他們連免治馬桶用的水都是鍋爐水！這件事讓我們超意外的！沒想到他們連這麼小的細節都設想到了！


床：是媽媽們在月中2/3時間會待的地方，如果床具使用的很一般，對於產後的媽媽來說有時候可能會造成一些隱藏的傷害。我當時候去參觀還特別測試床的軟硬程度，老婆也很重視這一塊 聽接待人員說他們床的軟硬度是老闆特別要求調整過的，支撐力真的很夠！而且他們的床包套組跟W hotel用一樣的，老婆一躺下去就不想起來了

【餐點】
優兒寶月子餐一天六餐，份量都很足夠，還有水果。老婆吃不完，就是我出馬的時候了！整體吃起來口味偏清淡，但很均衡，該補的藥膳都有補到。而且特別的是，像我老婆不吃的東西一大堆，他們竟然可以完全避掉，做客製化的調整，真的太厲害了！而且超期待每個禮拜六晚上還有特別的日式餐，都吃不膩。這次剛好遇到中秋還有可愛的小卡跟月餅，超貼心的！偷偷說，老闆時不時自己還會買點心送給大家吃！




【課程/照護】
媽媽教室：課程很豐富，而且有些課程設定在晚上，我下班的時候可以一起參加，晉升神隊友！每次詢問護理師很多問題，都會不厭其煩地回答，也會跟我們分享他們自身的經驗


寶寶照護：這裡的寶寶照護大約是１: 4-5。而且護理師在照顧每個寶寶的時候，都會穿上專屬於那個寶寶的防護衣以及一個通風的防護罩罩著，避免寶寶互相感染，媽媽在房間可以直接用電視看到寶寶，上班中的爸爸們也能上官網視訊隨時看到親愛的寶貝。每位照顧寶寶的都是專業的護理師，絕對是新手爸媽的補習班老師。有時候寶寶留在我們房間餵奶、換尿布，常常搞的我們手忙腳亂，除了嬰兒室隨時會打電話關切外，他們的產科護理師也都會進來關心是否在照顧上遇到困難，需要協助，真的是爸媽們的天使啊！甚至現在退房幾個禮拜後，真的有照護上的問題，隨時用Line@詢問，也都會很詳細地幫我們解答！真的很感謝他們！


護理人員每天除了紀錄寶寶的生理、睡眠及喝奶狀況外，也會加註當天照顧心得，在寶寶月中的小小日記本上。最後要回家的時候，還會貼上寶寶的照片讓我們帶回去。回到家後親友或是阿公阿嬤來，都可以看到我們寶寶在月中的作息變化及可愛的模樣，揪甘心！

醫生巡診：在月中中醫師和婦產科醫師每個禮拜巡診一次，小兒科每週巡診兩次，而且分別是由兩位不同的小兒科醫師查診，給我們更多方的建議。尤其中醫師都會細心的幫老婆把脈，跟老婆分享一下身體變化，也會針對老婆的身體狀況作補湯的調整，真的是很用心在照顧媽媽們的身體！甚至看診到老婆都跟醫師變好朋友！特別的是所有醫師都是女醫師，聽說是老闆的堅持，讓媽媽比較安心自在

以上大概就是我的陪住體驗，分享給各位新手爸媽們參考囉~~