我車禍膝蓋輕微骨折，過1個月後，今天醫生說可以拿下石膏開始漸漸的試著彎曲膝蓋並漸漸的能走路來復健到能完全不靠拐杖行走。
而醫生說要每天記得熱敷，另外我給診所的復健師熱敷時，他們是有建議用電熱毯(熱敷墊)，請問有網友也這樣作
嗎? 實用又方便嗎? 我重點是用此熱敷膝蓋能幫助我復健的速度加快讓腳能正常行走嗎?
或要復健較快的方法是多試著活動膝蓋及腳 這樣才能讓血液循環快點讓自已能正常行走?
熱敷的幫助其實不大? 謝謝
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