兒子目前2歲半,平常我自己煮三餐,兒子也都不挑食青菜水果每天都有吃,份量也足,水也每天喝好幾瓶~但就是排便不順,兩三天才大一次且會大到哭,說屁屁痛,看了好心疼~之前帶去給醫生看,醫生有建議可以吃益生元的保健品~醫生有推薦一款金歐利多,但我一看價格真的好貴,很猶豫到底要不要買~QQ所以想問問板上媽媽除了醫生推薦的,還有沒有其他益生元牌子可以買?
可以去全聯買好一點的無糖優格+點水果給他天天吃,還有買新鮮牛蒡洗乾淨不要去皮,煮成茶或是與雞肉或是排骨煮成湯喝,切忌牛蒡煮的時候會冒泡泡,那個千萬別去掉,因為那個是菊糖(菊苣纖維)也是腸道益生菌的重要養分,可以幫助腸道益生菌生長。先從天然食品開始試試看,自己吃效果還不錯,也很省。
牛蒡我會吃耶...不去皮的好吃嗎?? 真的好久沒買牛蒡了。每次買都吃好久,又不想天天吃,可是冰久了會變老。丟掉就可惜了。我覺得可以搭配啦! 既然樓主的兒子不挑食還會不順,如果是我也會用補充品。糖老爹也好,其他的也可以,就多試試,才會找到適合的。
"我推薦這款天然的關華豆膠益生元,它成份天然,價格也比金xxx要便宜,每月定期購更划算,我家老中青都吃這款,腸道問題都改善了,細小分子在水中可完全溶解,相較之下比寡糖好吸收,加在果汁咖啡裡口感更濃醇https://lurl.cc/5cdroQ"
"我推薦這款天然的關華豆膠益生元,它成份天然,價格也比金xxx要便宜,每月定期購更划算,我家老中青都吃這款,腸道問題都改善了,細小分子在水中可完全溶解,相較之下比寡糖好吸收,加在果汁咖啡裡口感更濃醇https://lurl.cc/5cdroQ"