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玲琅滿目的益生菌中到底怎麼挑選呢?

現在市售的益生菌真的超多
到底要怎麼挑選?
尤其要給家裡小朋友的
有些牌子會標榜自己的益生菌菌數很多
可是吃了卻沒什麼效果
我記得網路上有說到
台灣法規規定
一定要將成分在包裝上標注出來
玲琅滿目的益生菌中到底怎麼挑選呢?
但只是一個普通民眾
對於專業的這一塊真的不太懂
況且要怎麼分辨
哪個是真的對我們人體
具有效果的益生菌種類呢?
想問媽咪們有沒有在注意這個成分的呢?
2019-12-23 13:16 發佈
文章關鍵字 益生菌
您這題目真的很難回答,怕會擋人財路,所以我只能盡量依專業回答您。
其實廠商販售之有益菌,如有健康食品小綠人標章,基本上是經過實驗認證的。
但是實驗流程認證與實際在人體內的效果,是因人而異的。
基本上,如果小孩健康無任何問題(如過敏或常常腸胃不適等等),都是建議可有可無。
FAVORGEN wrote:
您這題目真的很難回答(恕刪)


了解
雖然使用才知道效果
但這麼多益生菌...

為了孩子 自己會把關啦
所以 才會在板上問問大家
平常均衡飲食,其他的是多餘的,買便宜安全的就好。特別是直銷產品,就要張大眼看仔細。
bababa0909 wrote:
現在市售的益生菌真的...(恕刪)
吃過了無數種
真的很多家都只是廣告下很大
我自己本身很在意
對小孩子來說益生菌除了保護他們的胃部之外也可以對抗過敏
給小朋友吃下肚的真的不能馬虎
好的益生菌真的很難挑選
我會看評價及國家認證
我也是爬文看推薦試看看
發現試了小朋友過敏改善很多
每天都吵著要吃呢

在這我就不公開品牌了
它們三盒有VIP價,
有興趣可以私訊一起開團購
對我來說品質好當然會反映在價格上
如果太便宜的我基本上就不會去接觸了
我手上有很多牌子 可以推薦給你 健康力 大漢酵素 威德 都還不錯
不過益生菌見仁見智 同種菌不一定對每個人都有用
我每款都吃一個月以上 大概吃了三個月就換一家 免得越吃越沒用
推薦妙利散,這款益生菌是老大在小寶寶初期腸胃不適時,帶去小兒科看的時候,醫師開的,類別屬醫師藥師藥劑生指示藥,而且也有 許可證字號 衛署藥輸014618號。政府認證的藥品應該夠放心吧,都成為醫師用藥了。

我家老大跟老二都吃這款,每次都趁回診打疫苗掛號時,請醫師開個100包,兩三天給小孩吃個一包,樓主可以參考看看。
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