有沒有推薦的優格

74分

樓主

2019-08-27 10:32

聽說早上吃優格，可以促進腸道蠕動，順便提升代謝力
但每個牌子乳酸活菌數量應該不一吧?

有沒有推薦可以買整罐放在家裡的優格品牌?
最好是全家都可以吃的，健康的品牌~

2019-08-27 10:32 發佈

文章關鍵字優格

12分

2樓

2019-08-27 12:29

我不會特別挑哪款耶，但我受不了無糖的，所以我都買蜂蜜口味，加上costco冷凍藍莓一起吃當早餐！

34分

3樓

2019-08-29 10:07

我都是買知觉的優格

在高雄蠻有名的
他的果醬也很好吃
所以我都會買一罐大的優格跟兩種果醬回家配

他的原物料是光泉鮮奶還不錯啦可以參考看看

34分

4樓

2019-08-29 10:09

喔對了每個牌子的乳酸活菌什麼的應該都大同小異
你有吃進去就是有幫助身體

重點要看用什麼原料製造的拉
(什麼品牌就不好說了...

74分

樓主

2019-08-31 23:22

勇敢的勇仔 wrote:
我都是買知觉的優格在...(恕刪)

感謝推薦品牌
來嘗試看看

74分

樓主

2019-08-31 23:23

雖然果醬是配角但好像還是會為了果醬去選擇優格去哪買:))))

凡事求一個方便哈