這個我上星期才帶兒子去看醫生問過,也參考了很多網路的文章1、要勤擦乳液,乳液成份越單純越好2、洗澡水不能太熱,清水洗就好,不要用沐沐乳那些有的沒的。3、要用全包式防蟎寢具。這個黃縱寧醫生的書有提到。我們去看的醫生也是說台灣70%以上都是塵蟎過敏。平常要勤洗床單被套。4、每天都要開除濕機5、小孩流汗要趕快把汗擦乾,汗裡面忘記什麼成份會讓他們更癢。同樣的,平常不要給他們穿太熱6、少吃零食餅乾等化學的東西,這點我也還在努力中😑醫生還有建議我們買空氣清靜機目前我兒子晚上抓癢的次數有降低,尤其是抓頭,之前都抓到頭破血流的。所以除濕跟防蟎目前是有用的