自從有了寶寶之後，飲食方面都變得很小心注意，一直不斷尋覓適合寶寶吃的健康副食品，以及產後調理的補品。(懷孕真的很辛苦~以前都亂吃XD
我加入了很多孕媽咪的社團，大家都很熱情的回應我，自己做了很多功課後，最後想推薦這家的白木耳健康飲給大家
以往對白木耳的印象其實不太好，買過乾燥的白木耳自己煮，煮出來的白木耳蓮子湯都會帶有一股化學味(? 總之就是很難喝啦！
但這家白木耳健康飲採用的是新鮮白木耳，喝起來有天然膠質的感覺，味道也很順口！除此之外，還有多種口味可以選擇，不敢喝原味的人也不用擔心(就是我XD
我自己喝的口味是紅藜腰果口味，因為腰果對於在哺乳的媽咪有很大的幫助，而紅藜則是含有高度的膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動(上廁所真的變很順
除了買給自己補身體外，當然同時也買了芝麻黑米口味孝敬父母 (我爸媽超喜歡芝麻XD，而且黑芝麻和黑米都是富含高纖高鈣的營養食品
他們之前都是喝芝麻糊，現在改喝我買的這個白木耳飲，都說更有飽足感！而且像最近變冷了，我爸媽都會加熱當早餐喝，微波加熱後喝超溫暖的！另外加熱也不用擔心會破壞白木耳的營養哦
因為自己喝了覺得不錯，想與其他孕媽咪一起分享，而且即開即飲超方便(很懶?
懷孕初期、中期到後期都可以喝，可以去網站上參考他們建議的口味
