2Y3M的小朋友睡眠問題

givered
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樓主

2017-07-11 23:05

我們家小女兒2Y3M

從出生不久後我們就一直想要養成他晚上9點到9點半睡覺的習慣(早上七點半起床準備上幼稚園)

但是似乎到目前為止,都沒有任何成效

每晚我們都會陪在她身邊,最起碼都要一個小時他才肯入睡

有時候甚至到11點了也還在玩

我們都會不斷輕聲的跟他說"小寶貝時間到了,該睡了喔"

似乎沒什麼效果,就是繼續玩

但是我跟我老婆都可以感覺到他已經很累了

因為累又想玩,她就會開始亂發脾氣,扔東西,亂踢,甚至打大人,哭鬧等等

弄得我跟我老婆有時候會被他搞得很火大,對她發脾氣

不曉得有沒有其他把逼媽咪也遇到這樣的小朋友

是如何讓小朋友知道該睡了

抑或是我們時間訂得太早呢??

2017-07-11 23:05 發佈

文章關鍵字 2Y3M 小朋友問題

briyen

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2樓

2017-07-12 1:46

幼稚園下午睡太久了，十點準時關燈，躺下，床上不聊天比較不會浪費

ming052930

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3樓

2017-07-12 6:20

送去當兵~一定早睡早起
她白天在做甚麼??睡覺??看電視??滑手機??
孩子的基因來至父母..父母小時候有9點睡覺..早上7點起床嗎??

MJ6

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4樓

2017-07-12 8:52

我家兩個都是晚上九點上床，會一起在床上玩半個鐘頭，然後燈關掉準備睡覺
小朋友不會馬上睡著，偷偷跟你講悄悄話，不要理他過陣子就睡著了
有時候他們會自顧自地玩，我會裝打呼的聲音，聽習慣了就會像催眠曲
再不行就跟小孩一起睡，我通常10點多會醒來，等小孩睡著了再起來做家事

鐵牛CEO

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5樓

2017-07-12 10:09

givered wrote:
每晚我們都會陪在她身邊,最起碼都要一個小時他才肯入睡

你們不睡

小孩子怎麼會睡

跟我兒子一樣

只能認了

教育孩子要從自身做起

ikki11110110111

ikki11110110111
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6樓

2017-07-12 13:04

不睡的原因很多

(1). 白天睡太多
(2). 運動量不夠
(3). 睡覺的地方還有很多玩具
(4). 吃太多糖
(5). 其他

2Y 的小朋友建議八九點就可以抓去睡了, 睡覺前不要玩太 high

givered

givered
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樓主

2017-07-12 15:26

也有跟著一起睡過，她就是拼命的在床上搗蛋，走來走去，不理他，她自己也可以玩很久，甚至跑到客廳去

C2SAM

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8樓

2017-07-12 16:31

givered wrote:
也有跟著一起睡過，她...(恕刪)

我每天九點前睡覺，早上四點到四點半起床
五點多出去運動。

所以我的小孩由四個月開始到目前三歲多，每天也幾乎一樣的作息，早上大概會晚個一小時約五點多起床，中午吃完飯後會睡三到四小時的午覺

不論在家或出去外面過夜玩都一樣

若想要小孩有規律作息，建議大人自己先改變維持一段時間

jason 567

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9樓

2017-07-12 17:24

關燈，陪他睡
就是這麼簡單。

不要想說開著燈你划你的手機看著他，他就會睡著。

我家兒子更皮，就算明明累了，還死撐不睡，就是因為他認為還有得玩的環境氛圍，

就是關燈，大家躺平。快則秒睡，慢則1小時，忍忍吧。

aup68288862

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10樓

2017-07-13 16:49

講一些睡前床邊故事，還挺有效的。回報你

givered wrote:
我們家小女兒2Y3M從出生不久後我們就一直想要養成他晚上9點到9點半睡覺的習慣(早上七點半起床準備上幼稚園)但是似乎到目前為止,都沒有任何成效每晚我們都會陪在她身邊,最起碼都要一個小時他才肯入睡有時候甚至到11點了也還在玩我們都會不斷輕聲的跟他說"小寶貝時間到了,該睡了喔"似乎沒什麼效果,就是繼續玩但是我跟我老婆都可以感覺到他已經很累了因為累又想玩,她就會開始亂發脾氣,扔東西,亂踢,甚至打大人,哭鬧等等弄得我跟我老婆有時候會被他搞得很火大,對她發脾氣不曉得有沒有其他把逼媽咪也遇到這樣的小朋友是如何讓小朋友知道該睡了抑或是我們時間訂得太早呢??

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