求助!!!快兩歲小寶寶不想睡覺!!!

其實一歲半以前都沒有這個問題
每天都是吃飽睡飽玩到爽行程


目前一歲10個月
這兩個月都明顯早上玩到下午都捨不得睡覺
以前都是下午1:30睡到4:30
現在變成下午3:00睡到6:00

晚上就更慘
以前都是晚上8:30~09:45之間可以睡著
現在晚上幾乎都要盧到11:30~00:00才肯睡覺
以前陪睡大概30分鐘就KO
現在大概要90分鐘
真的好崩潰!!!快發瘋了!!!


我自己有檢討一下
1.媽媽太晚睡覺導致太晚起床，所以寶寶作息跟著混亂
2.寶寶年紀增加，活動力增加，體力增加，應該增加早上活動的密度
3.睡眠儀式不固定
4.寶寶還想要玩
5.如果寶寶太晚睡，爸爸會斥責寶寶，是否導致寶寶對睡覺排斥?


目前想針對這幾點自己改善看看

想問版上的媽媽們
有沒有小孩也跟我兒一樣死不睡覺
(如果不哄睡就很撐不睡覺)
有沒有撇步呢?!

感謝!!!

PS.如果是爸爸獨自哄睡，兒子就會很有自知之明滾滾睡
如果媽媽也再一起睡，兒子就會一直要討抱抱睡
屢試不爽，是一種欺負媽媽的概念嗎?