如題
坐月還有什麼禁忌
長輩們的禁忌的很多，多到可怕
不能洗澡、洗頭
不能喝水
不能出門......
還有月子餐一定要吃麻油ｇ那些東西嗎？
我不是很愛餒
不過一般還是一個月，可以的話做到40天更好
也不一定只能吃麻油雞，
現在很多月子餐都很好吃，不過可能吃兩個禮拜就不會想再吃了，呵呵
如果是要餵母奶，湯一定要多喝才會有奶
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坐月子的禁忌，就我所知道和經驗過的：
不要碰生水冷水
- 好像是容易骨頭痛（這個我本來不信邪，不過試了後真的骨頭關節容易痠痛）
不要喝太多水
- 喝一般的開水，小腹會消不下來，以後肚子會很大，真的不要輕易嘗試
可以用煮黑豆水，或用龍眼殼/荔枝殼煮水，或是用觀音串煮水
不要洗澡
- 剛開始幾天建議用擦澡/或是煮開過的水來洗；幾天過後應該可以正常洗了吧
不要洗頭
- 據說是以後容易頭痛，
洗完頭趕快吹乾應該就可以了
不要吹到風
- 據說生產完後骨頭會擴張鬆弛，若吹到風以後容易全身痠痛
請謹記遵守切勿吹到風；
天氣熱可以開冷氣，但不要用電風扇吹到身體
不要看電視手機/打電腦；更不要哭
- 真的不要哭，哭完你會發現視力比較模糊，而且這個時候太常哭或哭太久對眼睛很傷，以後容易眼睛痠
電視電腦手機，只能說盡量少看了，
結論是請好好保護自己的眼睛呀
不要太常走動／盡量多躺著/不要抱小孩
- 原本用意應該是希望孕婦多休息吧，
這個真的看個人了，
但太過操勞的話，以後真的容易腰酸背痛
不要提重物
- 怕子宮下垂，還是稍微注意一下好了
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