最近感覺母親脾氣好像比較暴躁也常常看到她一直在抓皮膚上網查過以後想想她也已經51歲了應該是更年期到了看到母親這樣皮膚好像很癢一定很難受想請問板上有沒有什麼改善的方法?或是自己的家長有相同症狀吃了什麼保健食品可以改善的拜託提供給我