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媽媽手該熱敷嗎?

如標題,現在帶孩子最大的痛
還有這是要看西醫?還是中醫呢?比較快好
2012-05-18 18:34 發佈
文章關鍵字 媽媽手
小孩長大就會好了

基本上就是手使用過度或是不當引起的。
我個人的經驗是都試過,只是有好一點點,但不持久。
妳可以去買好一點的護手套。就是固定的。

我當時是大拇指下方近虎口那邊骨頭凸出,所以我選了一個可以固定患處的。
是很不方便,但是這樣會讓妳比較不會姿勢錯誤去傷害已經痛的地方。
然後小孩兩歲以後,就好了!

不過,妳還是可以去看看醫生評估一下,每個人還是不一樣的。
愛情是一種深深的喜歡!
之前我也是因為工作關係手發炎
醫生說那叫媽媽手
打了針吃了藥暫時減輕疼痛
但是醫生說最好的方法是熱敷
他說熱敷比打針吃藥還有效
我按照醫生說的方式勤熱敷
果然兩三天後就不再痛了
你可以試看看吧
若真的痛還是需要去看醫生的
我有一台電療L320,之前因為工作原因有職業傷害,
手腕痛到不行,都會睡不著,在網路上 看到有人推薦這台,真的很有效果
我有一台電療L320,之前因為工作原因有職業傷害,
手腕痛到不行,都會睡不著,在網路上 看到有人推薦這台,真的很有效果
痛、紅、腫=發炎,請冷敷
媽媽手是使用過當的慢性發炎,要熱敷唷!

判別冰或熱敷:
「急性受傷時,患處會產生紅、腫、熱、痛等症狀,甚至血管的發炎變得很嚴重,這時冰敷可以抑制發炎的症狀,使血管收縮,讓腫脹的情形減緩。 熱敷的目的與冰敷截然相反。 熱敷的目的是要擴張血管、促進血液循環,所以當處於慢性疼痛的時候,身體需要修復,正適合熱敷帶來的刺激血液循環的效果」
要熱敷喔
如果是發炎熱敷會不會反而嚴重?
當初媽媽手有去做物理治療,自己做一些訓練運動可以緩解疼痛
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