生過的肚子變得回來嗎？

Fiona3

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樓主

2012-02-14 14:52

媽媽輩的都是肉肉的，所以....整個結實
身邊的朋友生完，瘦是瘦了
但是肚子肉好軟，皮也比較鬆

當媽的一定會這樣嗎？

2012-02-14 14:52 發佈

文章關鍵字肚子

熊弟a

熊弟a
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2樓

2012-02-14 15:50

那就看自己的努力囉！！！！有人生了3個小孩,腹部連啥紋路也沒有,更別說皮肉鬆了！！！！要美麗,要好看,努力很重要的

lovebard179

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3樓

2012-02-15 9:17

懷孕胖的時候大多是脂肪，因為懷孕也不太可能運動，所以都是軟啪啪的肉，當生完小孩，瘦下去的很有可能是肌肉，所以生完小孩節食減肥，就算瘦回原本的體重，還是感覺胖，因為一公斤的肌肉跟一公斤的脂肪，一公斤的脂肪體積大很多。

所以生完孩子後，運動+節食，才有辦法瘦的很漂亮。

一個人旅行，不是愛孤獨，是一種活在當下的隨性，太隨性所以孤獨...

粉領佳人

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4樓

2012-02-15 10:01

生完的前三個月一定還是鬆軟狀態...
畢竟你肚子被撐大了那麼多個月
要一瞬間恢復也不太可能
之後就會比較改善了~
如果有搭配運動和飲食控制其實不會太難看
尤其一開始自己帶小孩其實瘦很快
因為會被操得很厲害...
所以其實也不用那麼擔心
但說真的要恢復跟懷孕前一樣苗條
也不是不可能
只是要多付出努力
有時候也要付出一點金錢喔~

calvinko

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5樓

2012-02-15 10:13

Fiona3 wrote:
媽媽輩的都是肉肉的，...(恕刪)

看到標題我就想到 "回來" 這首歌

joannepro

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6樓

2012-02-16 6:44

個人是覺得，生前若是瘦的體質，即使生完2胎，也是非常容易受回來的，若是胖胖體質（連喝水吸空氣都會胖的那一種體質），生完一台後，是很難瘦回來的～

咩咩狼

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7樓

2012-02-20 18:14

我是大肚婆, 現在在新加坡,
發現這裡生完小孩的女生大都維持一定的體型,
後來才知道他們都會預約""馬來婆""幫你產後按摩,
所以肚子都不會拋拋水水像有小腹一樣,
我入境隨俗也預約了產後按摩, 希望有用 -.- 滾來滾去

CHI HUA

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8樓

2012-03-16 1:03

生完住院時是關鍵期如果在可以接受疼痛的範圍內就要開始按壓子宮
幫助收縮我生老大時沒做所以瘦下來還是有小腹
生老二隔天有空就順時針方向一直按壓 (因為我不打算再生產僅此一次機會了)
還有懷孕時要多補充"膠原蛋白" 產後也要這樣事後才比較不會有妊娠紋!!

Fiona3

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樓主

2012-03-17 1:38

家族其實是胖的～

國中168已經夠高了，所以開始克制飲食
知道自己不能太“口慾”，免得沒人要。。。。
幾年來，已經習慣不看到小腹，有肚子就少吃
所以，現在看著慢慢消失的肚臍，我心情超級差～
（洗澡後會去角落畫圈圈

）

目前，暫時回不去了～
只希望幾個月後，我能當作一切沒發生過

感謝大家的建議！

babehwa

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10樓

2012-03-17 6:41

可以...但同時要看妳的努力！不過一開始一定會有點鬆鬆的，只要勤勞一點動一動，很快就可以恢復囉！

像我家的寶寶現在已經3個多月了...可能因為我在美國，沒有親戚長輩的幫忙，所以小朋友都是自己帶的關係，我大約寶寶滿2個月前，就都又能穿上懷孕前的衣服了！（即使是合身的也ok！但要餵奶所以其實大部分還是穿稍微寬鬆的...）

加油 & Good luck!