3歲小朋友，最近有便秘情形~

ferres0820

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樓主

2011-12-01 11:28

請問大家，
家裡3歲小朋友，最近有便秘情形~
有什麼保健食品可以幫助小朋友排便嗎?
例如:XX益生菌之類的~
麻煩可以推薦一下，謝謝!!

2011-12-01 11:28 發佈

文章關鍵字小朋友便秘情形

bobby49

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2樓

2011-12-01 12:50

ferres0820 wrote:
請問大家，
家裡3歲...(恕刪)

建議還是自然的比較好
多吃蔬菜水果(避免蘋果)
另外可以讓他喝"養樂多"
我家3歲的小朋友就是這樣

sss319

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3樓

2011-12-01 14:21

如果沒有過敏現象可以吃奇異果有住排便喔
香蕉.優酪乳.蔬菜
小朋友還是靠天然的幫助排便比較好唷

ferres0820

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樓主

2011-12-01 14:37

sss319 wrote:
如果沒有過敏現象可以...(恕刪)

可以的話也是想盡量用天然的方式，
養樂多小朋友倒是滿喜歡喝的，
我試試看，謝謝^^

ferres0820

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樓主

2011-12-01 14:38

bobby49 wrote:
建議還是自然的比較好...(恕刪)

可以的話也是想盡量用天然的方式，
養樂多小朋友倒是滿喜歡喝的，
我試試看，謝謝^^

ferres0820

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樓主

2011-12-01 14:39

sss319 wrote:
如果沒有過敏現象可以...(恕刪)

可以的話也是想盡量用天然的方式，
你說的那幾樣水果，我會試試的，
謝謝分享^^

zzzchen

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7樓

2011-12-01 15:17

可以試試地瓜噢~
最近大出,價格蠻便宜的~菜市場通常一斤20,三斤50
我都挑那種小小條的,老闆都會很開心多送幾條給我

因為大家都挑大條的~小條的比較沒人要

用大同電鍋蒸,外鍋一杯水
煮好後用冷水沖一下,皮就很好撥除(也可直接吃)
小小條的地瓜,小孩一人一手一條剛剛好~

另外,
推薦"柚子"也很不錯~

* 一杯咖啡,一根煙 *

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8樓

2011-12-01 18:52

我媽說在我小時候是用蔥白刺激我的肛門 ...

四角褲

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9樓

2011-12-01 22:02

水果多吃,多喝水,蔬菜也要多吃

地瓜,香蕉,都滿有效的

miche307

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10樓

2011-12-01 23:17

自然的比較好+1

but...
有時小朋友便便太硬，吃水果、髙纖食物太慢了，加上小孩很挑嘴.........

我通常會買wakamoto兒童版，（其成份也是一些乳酸菌）來做為緩解用。

附帶的副作用.......小朋友胃口會變好喔。