我的寶貝兒子再過幾天就滿2個月了, 但是從月子中心回家已經一個月了, 寶貝兒子每天晚上就是不睡覺, 一定要灰到4點多才肯睡. 已經想辦法讓他白天不要睡了, 但是一到晚上吃完奶換完尿布, 眼睛永遠都是又大又亮...
請問各位有經驗的前輩們:
1. 2個月大的 baby 晚上不睡覺, 這是正常的嗎 ?
2. 有什麼方法可以讓他晚上好好的睡覺 ?
3. baby 常常睡到一半自己嚇醒大哭, 要怎麼才能預防呢 ??
小朋友在肚子裡是全部黑的狀態，面對這個未知且多彩多姿的世界，既陌生也沒有安全感，所以我們要學著引導他。
我家小朋友在一個多月就睡過夜，我們採取的是規律作息加上日夜有區隔。
規律作息是固定的時間給他餵奶，洗澡的時間也會固定，讓他可以有固定的模式可以遵循；日夜有區隔則是白天可以盡量陪他玩，陪他說話，環境會比較明亮，睡覺時有聲音也沒關係，讓他知道這是白天；夜間則是喝完奶後就放他下去睡，不跟他說話，也不跟他玩，除了哭會安撫，眼睛打開時，我們也會在旁邊裝睡，當他的生理時鐘建立後，就自然會有白天、黑夜的區別。
半夜的幻哭應該是每個小朋友都會有，我們是從出生時(其實在懷孕期就開始了)，唱固定的兒歌安撫他，也會用特定的節奏拍他。因此在夜間的哭泣，就會把白天習慣的安撫模式拿出來用，因為是熟悉的模式，以及熟悉的氣味…，會讓他的情緒很快穩定下來，有時幻哭會哭比較久，但是突然就會停止睡著，大人只能笑笑的面對這個嬰兒期。
另外，你可以記錄你小孩子習慣哭的時間，如果是比較規律，可能已經形成一個模式，可以在快哭的時間之前先在旁邊觀察要哭前的跡象，在還沒開始哭前就給他安撫，打破他的模式。
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