小朋友挑食怎麼辦?

如果小朋友挑食該怎麼辦?
又不能強逼他們吃青菜水果?
請各位幫幫忙?
或者推薦有哪些網站是有教導正確的小朋友飲食方式呢?

謝謝~
2009-09-23 17:31 發佈
文章關鍵字 小朋友
黃思思 wrote:
如果小朋友挑食該怎麼...(恕刪)

給他餓
meredith wrote:
給他餓...(恕刪)


這麼狠啊? 跟你的頭像一樣, 重點是 有用嗎? 哈
挑食的問題很難解決
就跟我們大人一樣,也會有不愛吃的東西
小朋友挑食的話
多半都是哄帶騙的方式
不然就是將他愛吃的東西混在一起餵他吃
因為說真的
用打,用罵反而是沒用
只會讓自己更麻煩
班尼頓先生 wrote:
這麼狠啊? 跟你的頭像一樣, 重點是 有用嗎? 哈

我的頭像看起來會很狠嗎?
我只是覺得在臉上畫X感覺有趣所以才用的
其實我是很斯文的

小孩子可以討厭吃,但不可以不吃
我也會挑食,不過我只挑苦瓜跟肥肉
因為我都買便當,有時候邊當裡會有苦瓜,我還是閉著眼睛咬牙吃掉了
現在肥肉也可以吃一點,以前吃到肥肉還會吐呢(不過肥肉少吃對身體比較好)

難道小孩只肯吃麥當勞你就只給他吃麥當勞嗎?
有苦過就比較不會挑食
黃思思 wrote:
如果小朋友挑食該怎麼...(恕刪)


挑食簡直是我小孩的代名詞。

處在飲食不虞匱乏的餐點世界。不過已經離開了。

目前除幼稚園外在家只有菜+飯。

剛開始吃的很少,後來一陣子說不吃了。(只有晚餐)

我們也不勉強,有一次我的其中一道菜是豆皮芹菜。(竟然豆皮都挑吃光了)

這下之後都不夾黃豆製品,蛋更不可。

後來我夾了油香茄子,他老兄就用湯匙撈著角落醬油膏配飯吃。

目前青菜已經會誇說好吃了。不過如果看到肉還是會猛吃!

孩子的健康只能由大人把關。

陪玩時每次都玩吃飯遊戲.....。看來吃真的佔這孩子心中很大的份量!

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我家小朋友二歲半前跟阿媽住,就養成挑食的習慣,阿媽也沒法治他
後來接回家裏住後,我先稍微跟他溝通一下,建立一個共識,"每天都要吃一樣沒吃過的菜"
到了吃飯的時候,把他沒吃過的菜,三樣讓他選一樣。
就跟選舉一樣,三個爛蘋果給你選。選了就一定要吃,食不下嚈沒關系,另外二樣再給你選一次
一開始也不用把份量放太多,吃一點點意思意思,喜歡再多吃一點,不喜歡改天再來
(我家小鬼也很會討價還價,吃一口菜要配一口多多)
慢慢的,沒吃過的菜就越來越少


我和小鬼每天的對話
"好不好吃?" "好吃"
"要不要再吃一口?" "不要"
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