班尼頓先生 wrote:這麼狠啊? 跟你的頭像一樣, 重點是 有用嗎? 哈 我的頭像看起來會很狠嗎?我只是覺得在臉上畫X感覺有趣所以才用的其實我是很斯文的小孩子可以討厭吃,但不可以不吃我也會挑食,不過我只挑苦瓜跟肥肉因為我都買便當,有時候邊當裡會有苦瓜,我還是閉著眼睛咬牙吃掉了現在肥肉也可以吃一點,以前吃到肥肉還會吐呢(不過肥肉少吃對身體比較好)難道小孩只肯吃麥當勞你就只給他吃麥當勞嗎?有苦過就比較不會挑食
黃思思 wrote:如果小朋友挑食該怎麼...(恕刪) 挑食簡直是我小孩的代名詞。處在飲食不虞匱乏的餐點世界。不過已經離開了。目前除幼稚園外在家只有菜+飯。剛開始吃的很少,後來一陣子說不吃了。(只有晚餐)我們也不勉強,有一次我的其中一道菜是豆皮芹菜。(竟然豆皮都挑吃光了)這下之後都不夾黃豆製品,蛋更不可。後來我夾了油香茄子,他老兄就用湯匙撈著角落醬油膏配飯吃。目前青菜已經會誇說好吃了。不過如果看到肉還是會猛吃!孩子的健康只能由大人把關。陪玩時每次都玩吃飯遊戲.....。看來吃真的佔這孩子心中很大的份量!
我家小朋友二歲半前跟阿媽住,就養成挑食的習慣,阿媽也沒法治他後來接回家裏住後,我先稍微跟他溝通一下,建立一個共識,"每天都要吃一樣沒吃過的菜"到了吃飯的時候,把他沒吃過的菜,三樣讓他選一樣。就跟選舉一樣,三個爛蘋果給你選。選了就一定要吃,食不下嚈沒關系,另外二樣再給你選一次一開始也不用把份量放太多,吃一點點意思意思,喜歡再多吃一點,不喜歡改天再來(我家小鬼也很會討價還價,吃一口菜要配一口多多)慢慢的,沒吃過的菜就越來越少我和小鬼每天的對話"好不好吃?" "好吃""要不要再吃一口?" "不要"