ss20180808 wrote:
各位好：我們家妹妹一...(恕刪)
我身材更差才165，老婆162
小孩小的時候經濟能力不好
奶粉都買便宜的品牌，不只這樣還另外加愛美斯（一大盒才99），這樣混著給兩個小孩吃，其他幾乎沒有什麼營養品了
國中以前晚上都9-10點就要他們睡覺而已，睡眠很重要
我小時候就熬夜所以長不高，我運動量很大，對長高感覺沒有用
我哥睡眠夠，不運動身高就171，以我們這種5年級生來說算蠻標準的
現在我兩個小孩17.18歲，身高都175，體重80-90，身材沒輸人家很欣慰了
父母的期待大家都懂，平常心吧
我 183媽媽162
老三目前剛好也是 1.7Y
一天喝五次 180CC的貝比卡兒加鐵奶粉
三餐跟我們吃，午晚飯大概半碗，吃菜較多，飯看心情吃多吃少
很愛吃水果，所以常給水果
餅乾都是看到哥姐在吃少少吃一下
目前快90公分，12公斤吧....沒打針都沒去量了
睡眠
只睡中午一次 1~2小時
晚上大約都10.11點才睡，早上8點起床
其實我不太信早睡會長大這事
因為老二目前小一，是全班最高的
但唸小一之前都是11.12點才睡..........還不是長高長壯......
正常吃、正常喝、正常睡眠時間，你給他吃什麼營養品都是吃自己心安的。
小孩的正常的營養攝取量都有一個量，根本不需要聽那堆門市銷售小姐的話術，什麼加鈣什麼DHA的吃再多到一定量也吸收不進去。
我家小孩只有喝雀巢能恩水解，其他啥鬼營養品，謝謝再連絡，
每次去門市買奶粉呢，只會聽到門市小姐說：唉啊，小孩幾歲了啊?是有過敏嗎?怎麼喝水解奶粉呢?
這款鈣質比較少內，建議哪哪牌什麼什麼的...
聽到耳朵都自動關閉了，實際上就是推銷哪款，他們抽成比較多而已。
基本上台灣正常家庭絕對不會有小孩營養不良的情況發生...
只有小孩子吃太多，導致還沒到成長期就發育過剩的問題。
話說我身高173，我太太167，我家小孩成長曲線還是15%，我們都沒在擔心了。
我也跟我太太講，我從國小就是坐第一排，到國中三年級都還沒發育完，身高也15X，到高中還不就長個20cm回來，
然後一堆國小國中很高的，到高中反而就沒再長了。
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