關於這個問題，我老婆的解決方法就是常帶他出去散步，想辦法增加他的運動量
(大誤
我家的小朋友從小就養成....沒有零食可吃的習慣~
所以小朋友每餐都吃的很飽(自主性的)~
因為小朋友知道~這餐沒吃飽.......就要餓到下一餐才有東西可吃@@~
有時後學習一下德國人教育方式也不錯^^~
德國人會告訴小朋友要把正餐吃完喔~等用餐時間完畢~管你有沒有吃飽~全部收走~期間肚子餓就只能忍到下一餐~決不妥協~
也會跟小朋友說...外面很冷~出去玩要記得穿外套~不然感冒了~我只能帶你去打針~看你要選擇哪一種@@~
這樣教育小朋友是要讓小朋友提早接觸所謂的"自我管理"~
而或許現代家長不忍讓小孩子受苦~
但是......您今天的溺愛~明日會變成對孩子的寵壞~~
孩子一兩餐沒吃飽~基本上不會構成健康上的影響~
但卻能實質上改變孩子的想法~
盼~共勉之^^
PS:我家寶貝~大班.....34KG/126CM~別人家是求孩子吃飯~我家是拜託小朋友少吃一點@@~
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