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孩子習慣性便秘怎麼辦?

恭喜你呀 我女兒現在剛滿一歲,還不會走路,只會扶著東西走,
現在他吃完飯,我也會放她在地上走,他會繞這我家沙發手好幾圈!!
似乎也有幫助!!

stan54321 wrote:
恭喜你呀 我女兒現...(恕刪)


多吃點蔬果可以幫助排便
如果他不吃青菜水也不喝 可以打些奇異果加入呢?
建議你也可以買smartypants兒童維他命軟糖
有水果軟糖的味道,它的成分有含益生質可以幫助腸道促進蠕動喔
我家小孩超愛吃這個的 不過平常還是要養成他們吃蔬果的習慣喔~!!

維涵小熊 wrote:
多吃點蔬果可以幫助...(恕刪)


謝謝您的建議! 我有時會給她黃金奇異果(綠色太酸澀了..),不夠甜時加些蜂蜜.
似乎有效. 但太常吃也是會抗拒不肯吃.
現在試到一款益生菌加在奶裡口味不錯, 她不排斥. 早晚給她似乎有時有效.
目前的戰略是收集各種大家試過有用的方式, 輪流採用.
固定一種方式用久了, 腸道好像自然會習慣啊, 不知怎麼又沒效了..
麥片纖維很夠 當早餐又有飽足感
wuivy0426 wrote:
女兒現在4歲半. ...(恕刪)

masa3214529 wrote:
麥片纖維很夠 當早...(恕刪)


之前也有網友建議麥片, 不過可惜她不肯吃. 哎.. 可能要再大一點, 對食物接受度更廣時再試試.
想知道這麼多年過了.有改善嗎?有什麼方法?
toocck wrote:
想知道這麼多年過了....(恕刪)


現在女兒便秘情況已經改善很多了. 應該是多喝水+新表飛鳴的功勞.
我園裡的小朋友也有同樣的問題,有同事拿了款口口纖益生元,分子小到能完全溶解在水裡,有時也加在果汁或點心飲品裡,約3~4週家長的反應都很好,由於分子小好吸收,使用後不像益生菌會讓肚肚產生腹脹絞痛感,小朋友接受度極高,另外,水與青菜除了促進排便,本身也具有它物無法取代的營養價值,媽媽們還是要發揮創意讓小朋友喜歡吃才行,像是改變烹調方式或是可愛造型的擺盤方式~媽媽們要多費心了.

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