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追奶好崩潰 幫幫我

農純鄉媽媽茶有效+1
我是抱持一種有就有沒有就算了的心態,結果農純鄉超發奶的~就持續餵下去了
我頭很痛 還擠到哭
而且婆婆也希望我能親餵
但我真的無法了...好累
辛苦了 沒有發奶沒關係
至少要保持心情愉快
沒有母乳的話餵配方奶也是OK~真的沒有必要一定要追求母乳
我自己一開始產後也是沒什麼奶,也很緊張,不過月子中心的護理人員跟我說可以先從多喝水開始,讓身體的水分補充足夠,這樣身體才能製造奶水出來,我小姑來看我的時候送我幾包發奶茶,我個人覺得還蠻發奶的,所以有時候我喝膩水就會泡來喝,好像叫什麼葫蘆巴茶,還蠻好喝的,而且奶量是真的蠻明顯有變多,可能是我月子餐湯湯水水也蠻多的
媽咪壓力不要太大 你才剛生完身體都還沒恢復
先讓自己睡飽這樣奶量才會慢慢上來
盡量多親餵兩邊奶讓飽飽喝15分鐘左右就好了
多喝媽媽茶或哺乳茶也能增加奶量
喝鮮魚湯完我會有脹奶的感覺,睡前我吃BHK’s倍乳
本來每餐補配方奶的 現在只有睡前喝配方奶而以
媽咪加油 母乳餵多少算多少別給自己太大的壓力
我也是少奶媽 生完一週也才擠10cc而已
我吃卵磷脂跟倍乳快兩個月母乳才供需平衡
加油,我今天產後第三天也只有5cc
這種情況之下~媽咪通常壓力都會覺得很大~吃飽睡飽心情輕鬆~卵磷脂補充看看~我覺得會有幫助
我情況和妳很像
怎麼喝發奶的飲品
擠不出來就是擠不出來
有在想說要不要放寬心搭配方奶了
最近看不少媽媽推薦跟母奶口感很像的美強生親舒
可能會試試看......
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