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小孩到底可不可以吃糖?

給天然的糖吃就可以了呀
如果有這麼多疑慮的話
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darkduckduck wrote:
本身是不太排斥讓小...(恕刪)
小孩子還小 還是多吃自然的東西好吧

畢竟現在黑心食品這麼多 也不知道裡面有甚麼!
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能不吃就不吃,但是特殊場合可以吃,我知道有的爸媽連帶去party都不給吃糖/冰淇淋/點心,實在是對小孩很折磨。

弟弟平常幼兒園會管制,所以不擔心。哥哥平常在學校我管不到,因爲有些小朋友就是會帶糖果去學校,衹能解釋再解釋,希望他每次吃一兩顆就好,不要一次吃光,目前看來是有做到。平常如果帶糖回來,我會贊美他,然後把糖收在他看得到的地方,不會丟掉。



最好不要

醣類雖然是腦細胞的唯一能量來源

但是日常生活吃的碳水化合物就夠用了

多餘的糖分只是增加第二型糖尿病發病風險

以及減少蛋白質代謝

進而影響體型生長


darkduckduck wrote:
本身是不太排斥讓小...(恕刪)

糖中的人工添加物容易讓小孩亢奮
且吃太多糖容易蛀牙且正餐會吃較少
吃太多重口味的,小孩也可能覺得正餐不好吃沒味道
所以我都比較少讓小孩吃糖
不是不能吃,而是別吃太多
攝取天然的糖份最好像水果,蜂蜜適量是可以的
至於加工糖這些都加了一堆人工色素或化學添加物
這些糖攝取過多會產生注意力不足,躁動的行為表現
偶爾吃我覺得應該是沒關係啦 不要太常吃應該都還好
父母會控制好的,就給吃,過程中要調整,

適用很多事。

父母不會控制,就禁止吧。


我個人不同的觀點,進化論,以毒攻毒論,

看造化,一直調整。所以我給吃。


泡麵規定不常吃,汽水不常喝(蛀牙也很快)

我2個兒子,都沒過動,只想宅在家,

電腦前。。。1個蛀點牙,1個沒蛀牙。

1個前幾名,1個中間,但小時了了,大未必佳。

我只求身體健康,不怕苦,不怕死,有品德,

22K養的了自己,不會不快樂,就好。


我都說,當你賺錢買時,想吃什麼都不會管你。
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