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[分享] 高齡媽媽生完後的體力調養

而且要多注意產後護理~我除了日常的魚油以外,那陣子剛好蝦皮上看到盛煜的蔓越莓,就買回來多少補點,後續調養會好很多喔!
真的~放寬心很重要!
別把所有事情都攬起來自己做,有時間就休息
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