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如果沒有定時擠奶真的會乳腺炎嗎?

autumnpig
個人積分：34分
文章編號：84259491

34分

11樓

2022-02-25 9:36

我之前聽說定期排空也是會塞，感覺還是看體質比較多...建議定時排空以外，飲食也不要吃太油
然後可以吃一些營養品，我有吃惠氏的LC40，不用像卵磷脂吃很多顆，每天一顆就夠了，蠻方便的，都沒有塞過

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