represen wrote:我手上有很多牌子 可(恕刪) 我姐是食品相關產業,他說食品的標示方法有規定,成份是照著含量排列的所以我習慣性看成份表的排列估有效成分的量比方健康力前三是難消化性麥芽糊精、優格粉、菌粉大漢是乳酸菌,酵素,寡糖威德是乳糖,玉米澱粉,蔗糖如果每包都一樣的重量,那大漢的菌量最大不過健康力有小綠人,這兩家都可以試試看
也不要太污命化益生菌,在營養學來說是有它的保健功效的,例如1.維持腸道菌相平衡,2.產生維生素k(參與凝血機制,人體無法自行製造維生素k)3.幫助調節腸道免疫細胞等等等功能像小孩急性腸胃炎醫生都是開益生菌改善腸道菌相(壞菌造成的腹瀉)我上次帶小孩去馬偕看就是給益生菌跟延緩腸道蠕動的藥而已