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膠原蛋白什麼年齡吃最好?

來得及的~
保養不分年齡,我也很常跟我媽一起分著吃膠原蛋白
也吃過蠻多牌子,
不過要有真正抗老功效的沒幾個
後來有找到裡面有羊胎盤的膠原蛋白飲
喝起來很像果汁,叫嬌嬌飲
目前喝一陣子,感覺照鏡子有差
再繼續觀察XD
好像聽說越早開始吃越好耶
但也有聽人家說是吃心安的沒有效果
我也好猶豫喔~因為長期吃好貴> <
20幾歲就該開始吃了
身邊有朋友20幾歲就在吃了耶~是不是所謂的預防勝於治療的概念,有考慮快跟進
人家不是說膠原蛋白25歲就會開始流失了嗎
我大概是27、28開始吃的
不過也是斷斷續續在吃
最近有新買了悠活原力的膠原蛋白
看網路上評價似乎都還不錯
蝦紅素也推推
我之前吃膠原蛋白粉或飲.現在吃蝦紅素,感覺比較有感.

御天草本的蝦紅素白姬美人含量算蠻高的.
要吃高單位的,對皮膚抗氧化比較有用
趁年輕吃最好吧
過20就開始吃啊~~~
基本上現在開始保養都不會嫌晚吧
重點是要記得吃,有吃真的有差
我也是吃明治,之前有換過其他牌子,但吃不慣還是繼續回購
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