最近也在研究這個,個人偏愛膠囊,因為怕奇怪的粉末味道,吃過葡萄王和葡眾,覺得都還行,但最近發覺一款對女生很好的,是我的天菜,是Marine C它家的,主要是衝著膠原蛋白去的呀~~~它家是我可以接受的粉末的味道,細細的粉末,三合一的療效,保養皮膚又保養身體,個人覺得很好用的,~~~
我覺得這種只能慢慢試,直到找到適合自己的為止別人有效自己不一定有效吃過阿德比葡眾表非鳴安麗和腸胃科醫師開的益生菌說實在我都沒感覺,好像吃好玩的那個拿草莓乾的手太乾了啦指緣油拜託要認真擦(職業病別理我@@