4歲女兒的飲食............有點困擾!!! (第2頁)

zzzchen

zzzchen
個人積分：536分
文章編號：68293781

536分

11樓

2018-04-26 14:22

幼稚園廚工阿姨手藝真的不錯
要進去當廚工也是要有證照的,何況又有煮了好多年的經驗累積.當然完勝

另外,
人多就有搶食的動力.這是生物本能.
就像女生瘋血拚,男生愛3C.車子跟美人一樣.

擔心飲食問題,你也可以準備早餐幫妻小均衡一下

輕鬆熊

輕鬆熊
個人積分：148分
文章編號：68293951

148分

12樓

2018-04-26 14:34

我覺得跟廚藝無關
(除非是你還把他的餐點當副食品一樣煮完全沒調味)

在幼兒園很多小朋友一起吃
所以特別好吃
小孩都這樣

至於你老婆
那他自己晚餐到底吃了些什麼呢?
也是泡麵蛋糕炸雞薯條解決?

我是雙寶媽
家有一個三歲豬狗嫌 & 一歲半的吵鬧嬰兒
選我正解

zzzchen

zzzchen
個人積分：536分
文章編號：68297602

536分

13樓

2018-04-26 18:50

我的手藝不好,三不五時就會推出暗黑料理~所以廚工阿姨的手藝的確是有影響的

公幼的伙食還是不錯的,像咖哩塊是用蒙特羅,我用工研就被小孩嫌到不行

大包o

大包o
個人積分：2202分
文章編號：68300450

2202分

14樓

2018-04-26 22:59

cust123456789 wrote:
A問題:孩子偏食我...(恕刪)

我媽都說小孩很好養

隨便煮隨便吃都長得又高又壯XD

甚麼食物都可以吃但是不要過量

例如炸雞薯條你在家自己做絕對比外面好

至少油是乾淨的用料也是自己選的也會比外面貴

(時間買料料理收拾) 但是至少是健康的

Kpaul

Kpaul
個人積分：68分
文章編號：68324476

68分

15樓

2018-04-28 22:21

小孩的日常飲食
很常被搞混的點在於
「乾淨」不等同於「清淡」
調味料的選擇下點心思，找沒太多添加劑的佐料
還是可以煮出孩子捧場的健康居家飲食

我四歲的兒子熱愛的食物有...
滷肉飯(自己上網爬食譜滷)
紅糟肉(客家紅酒糟)
新鮮鮭魚蛋炒飯
蒜頭片炒飯(爆香過的蒜頭香氣很受歡迎)
蕃茄炒蛋(記得加一點蕃茄醬)
清炒水蓮(他不愛軟爛類型的菜葉口感)
洋蔥雞湯(雞腿肉先乾煎出焦香再煮湯)

樓主可以參考一下

問題B
只能自己出門前盡可能張羅好晚餐給她們了

另外幼兒園餐點內容也是可以和園方溝通
印象中法規是有幼兒園餐點的規範必須遵守
但這又是另一個討論內容了！

im903419

im903419
個人積分：254分
文章編號：68339236

254分

16樓

2018-04-30 9:30

我小孩讀的幼兒園餐點都是給營養師設計過，且一個月前就會發下個月的菜單，所以反而小孩在幼兒園飲食我比較放心，在週末比較會給小孩隨便吃，但一日裡面一定會有一餐吃便當，或是有菜有水果的餐點。

而上國小後會比較煩惱，因為要趕七點半出發上國小，我太太拿出多家早餐店的MENU，要我選一選，最後是我自己下海學煮，每週二、五、假日的一天早起起來做早餐，現在早餐蔬菜都是去IKEA買冷凍蔬菜包，再拿去微波還蠻方便的，自己則是平頂鍋搞個歐姆蛋等蛋類餐點或者煎個肉片、培根火腿，搭配烤箱烤個土司or雞不點......

真心推薦IKEA的冷凍微波蔬菜包跟星型鱈魚塊............

還有Costco好市多棉花糖即溶可可粉

早餐一定要有蛋白質,幫助記憶,所以蛋類餐點不能少.....