老公一定也要分攤家事
早上弄簡單的早餐
可以是蒸包子，饅頭，烤吐司+果醬，煎蘿蔔糕，煎蛋餅
爸爸協助小孩處理起床事情
一人送一隻小的去上學
國小的那隻讀小隻幼稚園附設的安親班
下班時就一起接
回家後飯菜30分鐘要搞定
1青菜。1蛋炒各種菇類
1鹹鹹的滷肉類。
偶爾有湯類，最簡單的就蛤蜊湯
紫菜蛋花湯，味噌豆腐湯
關東煮，大黃瓜貢丸湯
肉類不是一定會有
會趁假日先熬好麻油雞湯
紅燒排骨湯，香菇雞湯…等等
煮飯時可考量善用 電鍋 微波爐 氣炸鍋 電磁爐類的菜單
小孩開飯後
衣服丟下去洗
都用完餐後
看誰有空就盯孩子作業
或是利用孩子能自行寫作業時去曬衣服，洗碗（如果有洗碗機能幫忙最好）
洗澡老公要幫忙
哄孩子睡覺後，才是大人的休閒時間
不多可能才1～1.5小時
雙薪家庭在孩子還小的時候家裡不可能會多乾淨
很多事情不用要求要達成100分
6.70分也是可以過日子的
保持好心情很重要
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補充
老公一定要家減幫忙分攤家事
善用好幫手家電
兩個孩子可以考量 下課用娃娃車送單趟費用不會太貴
確可以爭取不少煮晚飯的時間
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