也就是一天要16小時以上,
像我家一天約要16小時的睡眠,
盡量控制在晚上睡覺一次到天亮,這樣不用夜奶,
就是晚上10點睡到隔天6點(8小時),
然後白天到晚上10點,睡覺時間控制在8小時內,
反正1天就是要到達時數,每個小孩都不確定,
而1歲後就會慢慢變成固定時間制,再來照表操課...
幾點其床幾點睡覺,還有是否要睡午覺,
我家1歲後是睡12小時玩12小時...
但是想要小孩睡覺真的事件問題,
在他想睡時,要給他一個動作(指令)...
我家當時給錯,就是睡前喝奶...到現在3歲,
誰前都要喝一瓶240cc的奶...
快被喝垮了(起床也要,半夜突然醒了也喝),
我朋友比較聰明...睡前是聽歌,
簡單好哼的歌,他選娃娃國,不要選太難,不然外出不會自唱就搞笑了,
就是在他有睡意,然後用動作(指令,聲音...)給條睡覺的安撫巾也不錯,
我家很怪,睡覺要摸衣服的標籤,所以睡覺褲子都要反穿(標籤在裡面),
來讓他連結...這樣就是要睡覺了,
對了...睡前洗個澡,也有助睡眠.
小孩不要怕抱，越報越親，我有兩個小孩，一女一男，女的抱到快睡著時就會推人要躺在床上自己睡。男的就要邊喝奶邊睡，都是一覺到天明，很好帶的。
斷奶後就就換奶瓶登場，女生塞給她一隻奶瓶，她就睡了(這好像不太好，乳牙蛀了好幾顆，幸好後來恆齒都沒事)，男的喝完奶還要抱一陣子才睡，但一歲後也自己抱奶瓶睡了。
有件事我很後悔，我家男生出生時四千多，56公分長。兩歲前都是巨無霸，但在兩歲時老婆不知從那聽來說喝奶瓶對嘴型不好，改成喝杯子，從此睡眠時間驟減，從每天十二小時減到只有八小時，身高也不太長，到六歲時只有一般人高了，現在唸高一了只有169。倒是老大女兒出生時很小，只有兩千多，43公分。但一直喝奶瓶喝到上小學，後來也長到162。
兩個小孩嘴型根本完全一樣，喝奶瓶不好絕對是鬼話。斷奶瓶後喝奶量絕對減半，再加上少了嘴部吸允動作，小孩不容易入睡，得到的是長不大的後果。
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