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推薦葉酸品牌


基本上如果綠色蔬菜攝取的夠~
就不用另外再攝取葉酸~

但如果不方便吃+外食族的媽咪
葉酸還是找大品牌的好

如果覺得當天吃的蔬菜不夠多的時候~(笑)
我個人是吃HAC(永信)韻補葉酸錠搭配~
品質可以信任~(也因為是員工啦)

參考看看囉~^^
我也推薦安麗的,有機又是農場出來
自己跟朋友吃快20年了
我是吃GNC的.
貓腳印到處踩~* wrote:
基本上如果綠色蔬菜攝...(恕刪)
我之前是買Now建而婷的B12+葉酸和B群鈣鎂給我老婆吃
葉酸我記得是一種懷孕前就要開始補充的營養
B群則是可以減輕孕吐的症狀
畢竟老婆舒服點,對自己也好
不然心情起伏大自己就糗大了..
後來她吃了跟我說不錯
我看她孕吐的症狀也不明顯
給你參考看看
孕前補充液酸對寶寶真的很好喔
因為缺乏葉酸嚴重會造成胎兒神經管缺損,增加胎兒畸型的機率
像是美國大廠健而婷就有出葉酸還有孕前需要補充的肌醇.b12等等
因為是美國大廠而且又有多項認證吃起來品質有保障
純度高吃起來可以很放心而且份量也足夠

孕前可以補充維他命跟定時運動
讓自己的體質更適合孕育寶寶喔
之前是吃芳珂 鐵+葉酸的 "どこでも鉄分 ツイントース配合"

官網
我是覺得,德國品牌的也不錯,那時就買
femibion schwangerschaft 1 (前三個月用)and femibion schwangerschaft 2 (三個月之後用)
這個牌子中國還蠻多人討論的,但在台灣卻找不太到相關訊息!?
也拿給醫生看,不過他是說有補充就好.
femibion schwangerschaft 1 (前三個月用)and femibion schwangerschaft 2 (三個月之後用)

德國代購有在賣喔!
我吃葉酸會拉肚子耶,之後回診有跟醫生說,黳生就建議先暫時別吃了!目前吃綜合維他命喔,狀況就改善了!還是要問醫生以及個人體質喔!
我懷孕初期吃 紐萊特的孕維他
因為家裡很少開伙,外時又很難吃到足量的蔬菜
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